A Propos
SELF CARE est un projet innovant lancé à Dakar pour répondre à une demande croissante de bien-être physique et mental. Né de l’expérience personnelle d’un entrepreneur ayant retrouvé la forme grâce à Coach Mbaye, un coach talentueux et engagé, ce projet vise à professionnaliser une offre de services autour du fitness, de la rééducation et du bien-être.
Le bien-être commence ici
OBJECTIFS
Offrir des services professionnels de remise en forme accessibles à Dakar.
Créer une communauté autour de la santé et du bien-être (hommes et femmes).
Utiliser la chaîne YouTube PASSSPORT et les réseaux sociaux pour promouvoir SELF CARE.
Générer des revenus durables tout en créant de l’impact social et sanitaire.
- Entraînement personnel (coaching privé)
- Préparation physique
- Programme perte de poids
- Programme de prise de masse
- Rééducation physique (post-blessure, post-opératoire, etc.
- Massages et soins kinésithérapeutiques
- Coaching en groupe (cours collectifs
- Conseils en diététique et nutrition
Cardio
0600 – 0700 Hours
Monday
Yoga
0600 – 0700 Hours
Monday
Weights
0600 – 0700 Hours
Monday
Zumba
0600 – 0700 Hours
Monday
Aerobics
0600 – 0700 Hours
Monday
Meditation
0600 – 0700 Hours
Monday
Flexibility
0600 – 0700 Hours
Monday
Strength
0600 – 0700 Hours
Monday
Toning
0600 – 0700 Hours
Monday
Tarifs
I am currently in California and will be taking bookings from September 2020.
75 000FCFA
Coaching à domicile intensif
- 4 séances/semaine
- Séances le matin ou en soirée
Galerie
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Témoignages
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